Bieg po zdrowie - PPIS w Świdwinie

Zawsze zależało mi na szczupłych i wysportowanych udach. Stąd biegam kiedy tylko mogę, bo przeczytałam, że modeluje to nogi bardzo. Ten artykuł to http://dietoteczka.pl/5-prostych-i-skutecznych-cwiczen-na-szczuple-uda/